私は毎朝、アファメーションを行っています。
（自分に対して語りかける肯定的な宣言の言葉）
先日、ブログの中で紹介したエミールクーエの
言葉も大好きです
いいことがある！！
ますますよくなる
きとよくなる
必ずよくなる！
こうやって宣言していると、どんどん
自己イメージがあがります
私なりの解釈ですが、
自己イメージとは極端に言うと思い込みです。
物事は自分が都合良く考えたらいいのだと
思います。
自信がない。
自信がある。
どちらも正解です。
これも、自分がどのように解釈し、
どうのように選択するかです。
周りと比べる必要はないのです。
人と比べるから、自分は駄目だとか、
自分は劣っていると否定的に
考えてしまうのではないでしょうか？
あの、ＳＭＡＰも言っています
№１にならなくてもいい もともと特別なOnly ｏｎｅ
「世界に一つだけの花」
アトラスナチュラルセラピー長崎
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