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首のストレスチェック

                                                                                                                                                                   あなたは思い当たる項目がいくつありますか?                                               


                                                                      
□頭が痛い、重い

□首が痛い、首が張る

□首をボキボキ鳴らすクセがある

□よく寝違いを起こす

□肩が痛い、肩が張る

□腰が痛い、腰が張る

□手足がしびれる

□眠りが浅い・寝付けない

□鼻水・鼻づまり(花粉症)

□耳鳴り・めまい・たちくらみがある

□胃腸が弱い

□ストレスがある(心配・不安・恐れ・怒り)

□どんな枕を使っても違和感がある

□やる気がでない

□手足が冷たい

□眼が疲れる、重い、痛い

□よく足を組む

□猫背

□疲れやすい

□写真や鏡を見たときに顔が傾いている


思い当たる項目が3つ以上ある方は要注意です。 お気軽にご相談下さい!

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