クライアントさんには
健康=『健体康心』
健やかな体と康らかな心で
真の健康ですとお伝えしています
その為にも想いや言葉の重要性について
お話させて頂くこともあります
私自身も日頃からプラス言葉と
ポジィティブシンキングを意識していています。
そう、正直にいうと、
意識しているのです
ここで、一つご理解頂きたいのが、
マイナスの言葉や想いが出たからと言って
自分はやっぱり駄目だとか否定的に捉えないで
頂きたいということです。
あいだみつおさんではないですか
『にんげんだもの・・・・』
そんな、何でも完全完璧には出来ないですよね～
考えてはいけないと思えば思うほど
考えてしまうことってありませんか？
例えば、
『ピンクの象』を想像しないで下さい！
・・・・
・・・・
どうですか？
ピンクの象を想像してしまいませんか
マイナスの事を考えてはいけないと思うと、
余計に考えてしまうものです
プラス思考の塊と言われる松下幸之助さんですら、
実際は非常に心配性であり、
心配しすぎて夜に眠れなかったことも
たくさんあったそうです。
誰でも、心配や不安や恐れはあるのです。
生老病死に一切の不安がない人なんていません。
本当にプラスのことを考えるということは、
マイナスの面も含めてあるがままに見つめることだと思います。
マイナスな想いが出ても、ノープロブレム
心に不安や心配の気持ちがあったとしても、
意識して繰り返し繰り返しプラス言葉を発したり
行動いていくうちにだんだん考え方や行動が
ポジティブに変わっていくものです。
私も修行中なので常に意識していますが・・・
他人と比べず、ONLY ONEで行きましょう
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