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笑う門には福来る2

笑うことが人の健康に大きく作用することは、

医学的にも知られています。

外科医で医学博士の土橋重隆氏の講演会に

出席した際、土橋氏はストレスが病気を招く

原因の一つであり、笑うことによって

免疫力が上がったことが実験の結果証明されたと

お話されていました。

私にはそのような経験があります。

以前、重度身体障害者施設に勤めていた時のことですが、

様々な障害も持っている、利用者の方々は

夜中になると、不眠や体の痛みを訴えることがあります。

誰にも経験があると思いますが、

夜に眠ることができないという事は

心身共に辛いものです。

そんな、利用者の方々が年に数回、

ぐっすり眠れる日があります。

それは年に数回のイベント(クリスマス会、夏祭り等)の時と

プロの落語家がボランティアで講演をしてくれた時のことです。

日頃、外に出る機会の少ない利用者の方々は

皆、このイベントの日を心待ちにしています。

そして、イベント当日は心から楽しまれていました。

みんな、満面の笑顔になるのです。

このようなイベントが開催された日は

不思議と不眠や痛みを訴えることが少ないのです。

これこそ、まさに笑いの効果と言えるのではないでしょうか?

やっぱり、

「笑う門には福来る」ですね!

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