昨日のソフトボールの試合でした
しかし、長崎市内はあいにくの雨模様
このような状況でもソフトをしている私達を見て、
「雨に濡れ、泥まみれになって、よくやるね～」
と言われることがあります。
しかし、プレーしている本人達は
好きでやっているから全く辛くないんですよね
むしろ、楽しいくらいです
誰にでも経験があると思いますが
自分が好きなことをしている時って、
時間も忘れ、寒いとか、辛いとか
そんなことも全然意識しないですよね
きっと、真冬の海でサーフィンをしている
サーファーの方々も寒いよりという感覚よりも
楽しいという感覚の方が勝っているのでしょうね
人間は楽しい・嬉しいと思うと、
脳からβエンドルフィンというホルモンを分泌します。
これは人の気分を良くし、自然治癒力を高める効果が
あります
反対に脳が面白くない・苦痛だと思うと
脳からノルアドレナリンという物質が分泌されます。
これは体にとって強い毒性をもち、体には不調和な
エネルギーが流れると言われています。
病気という字は『気が病む』と書きます。
気持ちの持ち方（考え方）というのも
心身に影響を与えるひとつの要因と言えそうです。
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