解釈一つ、自分の心の持ち方一つで、
幸にも不幸にも考えることができると思います。
1・コップに半分の水が入っています。
A:半分しかない。
B:半分もある。
どちらも正解です。
2.ここに1万円があります。
A:一万円しかない。
B:一万円もある。
どちらも正解です。
3.交通事故に遭い、足を骨折しました。
A:何で自分だけが、事故に遭うんだ最悪!
B:足の骨折だけで済んだよ。ラッキー!
どちらも正解です。
事実は変わることはありませんが、解釈は幾らでも
変えることができると思います。
自分がどのように肯定的に解釈し、
それを、実践し続けるかで
人生は大きく変わると思います。
「そうは言っても、なかなか肯定的に解釈ができない」と
言われる方もいらっしゃると思います。
だったら、良い方法があります。
それは口癖を変えることです。
「はじめに言葉ありき」とも言います。
私もどんどん口癖を変えていきました。
「ありがとう」「感謝します」「ツイテル」「ラッキー」
言葉が変わることで、解釈も変わってくると思います。
習慣化するとそれが自然に出てくるように
なります。
肯定的解釈が苦手だという方、
まずは、言葉から変えてみませんか?
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