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「美の豆知識」を持つ先生方のプライベート大公開!

FACE NAGASAKI 3月号エステ&リラクゼーション特集 美の先生教えてQ&Aのコーナーで取り上げて頂きました。

して

「美の豆知識」を持つ先生方のプライベート大公開!

①趣味 
ソフトボール、山登り、アロマテラピー

②よく行くお店
鍛冶屋町にある「コバチ」

③休日の過ごし方
朝は山登り 昼はソフトボールの試合 夜は友人達と食事

④最近影響を受けたもの
「首を整えると脳が体を治しだす」
上部頚椎カイロプラクターの島崎先生の著書で、首が「健康の鍵」であることが分かりやすく書かれています。

⑤毎日でもできる美容健康法
1、プチ断食(一日一食)空腹が体の痛んだところを修復してくれます。
2、ポジティブな言葉を使うこと「ありがとう」「うれしい」脳のスイッチがONになり健康的に若返ります。
3、常に笑顔でいること(笑顔に勝る化粧なし)

以上

他にも25名のエステシャンやセラピストによる美容・健康法が掲載されており、私も勉強になりました。

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