昨日のブログで宣言したように

今日から早起き生活のスタートです

目標は５時起床

そして、今朝目が覚めた時間は・・・

４時５８分

目覚まし時計に勝ちました

WORLD　PEACE

《真の健康とは、他からあたえられるものではなく、自らが作りだすものです。》

アトラスナチュラルセラピー長崎　http://atlas369.sakura.ne.jp/